Vitamin B12 indgår i de fleste af kroppens processer og derfor giver B12 vitaminmangel mange og diffuse symptomer fra flere organer i kroppen.

Du kan læse mere om symptomer på denne side.

Kontakt os

Symptomer

Vitamin B12 indgår i mange af kroppens processer, herunder: 

  • cellens energiproduktion 
  • bloddannelsen 
  • celledelingen 
  • immunsystemet 
  • hjernen  

Derfor giver B12 vitaminmangel mange og diffuse symptomer fra flere organer i kroppen. 

Hos 85% kan symptomerne grupperes i:

  • Kognitive symptomer

    Hukommelsesproblemer

    Hjernetåge

    Indlæringsproblemer

    Manglende koncentration

    Manglende overblik

    Forvirring

    Ordfindingsbesvær

    Ekstrem træthed

    Udmattelse

  • Psykiske symptomer

    Søvnbesvær

    Irritabilitet

    Ensomhed

    Angst

    Depression

    Hallucinationer

    Vrangforestillinger

  • Neurologiske symptomer

    Prikken i hænder og/eller fødder

    Ændret følesans i huden

    Muskelkramper

    Nedsat muskelkraft

    Dårlig balance

    Klodsethed

    Usikker gang

    Hovedpine

    Sløret syn og Tinnitus

    Nedsat smags og/eller lugtesans

  • Hjerte og fordøjelse

    Uregelmæssig hjerterytme

    Hurtig puls

    Åndenød

    Brystsmerter

    Øm tunge med svien eller brændende fornemmelse

    Vægttab eller øgning

    Diarre eller forstoppelse

Hos 15% ses også blodmangel

Ovenstående symptomliste er ikke komplet.

Referencer:

BMJ 2023;383:e071725
Wolffenbuttel BHR, McCaddon A, Ahmadi KR, Green R. A Brief Overview of the Diagnosis and Treatment of Cobalamin (B12) Deficiency. Food and Nutrition Bulletin. 2024;45(1_suppl):S40-S49. doi:10.1177/03795721241229500